Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Gord: 31,90g | Prot: 52,14g | Carbs: 55,37g.
Café da Manhã: Kue Bolu Coklat. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kerupuk Makanan Ringan, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Jantar: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Lanches/Outros: Kue, Jus Tomat. mais...
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Perdendo 26,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de oshinyayan23
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