Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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61,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 67,83g | Prot: 36,78g | Carbs: 28,27g.
Café da Manhã: Tulum Peyniri, Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Kumpir, Menemen. Almoço: Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Jantar: Göbek Marul, Tombik Piliç Kokteyl Sosis. Lanches/Outros: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Fındık, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de reiki_gul
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