Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 68,51g | Prot: 45,31g | Carbs: 247,05g.
Café da Manhã: Myprotein Gerstengraspulver, Zentis Schwarze Johannisbeere, Harry Das Volle Korn. Almoço: Banane, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Arla Skyr Vanille . Jantar: Bamboo Garden Kokos-Öl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Zucchini, Porree, Zwiebeln, Brokkoli, Champignons, Frühlingszwiebeln. Lanches/Outros: Bäcker Görtz Apfeltasche, Bäcker Görtz Mohnschnecke, Steinecke Sandtaler. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen und einen schönen Feiertag wünsche ich Dir🙋♀️
03 out 19 por membro: *Skorpion-Queen*
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Moin moin und einen schönen Feiertag
03 out 19 por membro: Wusel51
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Habt auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️
03 out 19 por membro: zueckis
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Histórico de Peso de zueckis
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