Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 59,55g | Prot: 60,60g | Carbs: 105,13g.
Café da Manhã: Рот Фронт Гусиные Лапки, Сахарная Пудра, Хохланд Творожный Сыр, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной, Магнит Рыбные Котлеты. Jantar: Киндер Шоколад, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Батон Нарезной, Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic . Lanches/Outros: Рот Фронт Гусиные Лапки. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Юля, браво!
До 57 рукой подать!
02 out 19 por membro: Зими
|
Зими, спасибо за поддержку!😘Если честно мне кажется до 57 как до Китая пешком... Я последнее время что то совсем на месте топчусь и даже в плюс чуть захожу... Я очень стараюсь держаться, почти за два года уже поднадоелр считать и видемо стала касячить...
03 out 19 por membro: zimijuli
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|