Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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57,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 81,48g | Prot: 99,00g | Carbs: 52,90g.
Café da Manhã: Paranoten, Gekookt Ei. Almoço: Horizon Amandelpasta, Tahin, Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten . Jantar: Beemster Oude Kaas 48+, AH Gerookte Kipfilet, Bloemkool. Lanches/Outros: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Aardbeien, Arla Skyr Naturel, AH Verse Slagroom. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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