Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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92,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Gord: 93,85g | Prot: 113,08g | Carbs: 184,54g.
Almoço: Mayonez, Haşlanmış Yumurta, Eker Ayran, Çiğköfte Dürüm. Jantar: Makarna, Lahana Sarması, Yoğurt Çorbası. Lanches/Outros: Avokado, SAOL Vitaminli Su Men Power, İçim İçim Fit Süt Kahveli. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de İkram
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