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buka jendela makan jam 12..judulnya makan besar.tar jam 5 makan lagi..alhamdulillah..kenyang uey
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620 kcal
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Gord: 22,84g | Prot: 33,55g | Carbs: 77,33g.
Almoço: Buah Pir, Nasi Merah, Telur Rebus, Kecambah. Lanches/Outros: Pisang Goreng, Tahu Isi. mais...
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1560 kcal
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Exercício:
HIIT - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de meeyadeenatha
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