Jornal de tasa0305, 02 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
81,5 kg Perdidos até agora: 9,4 kg.    Ainda faltam: 13,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1342 kcal Gord: 44,80g | Prot: 122,33g | Carbs: 109,83g.   Café da Manhã: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая,  Рулет из индейки, Fit Parad Заменитель Сахара, Молоково Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Щи, Перекресток Яйцо Куриное, Картошка Вареная. Jantar: Рулет из индейки. Lanches/Outros: Maggi Для Нежной Курицы по-Итальянски, Филе Индейки. mais...
2002 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de tasa0305


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.