|
|
1084 kcal
|
Gord: 44,53g | Prot: 85,77g | Carbs: 88,76g.
Café da Manhã: 清炒油麦菜, 煮鸡蛋, 蒸南瓜, 五谷磨房 红豆薏仁粉. Almoço: 蒸南瓜, 清炒油麦菜, 炒金针菇, 炒绿豆芽, 炒黄瓜, 炒胡萝卜, 清蒸或水煮虾, 五谷磨房 红豆薏仁粉. Jantar: 素炒芹菜, 豆干, 木耳, 山药, 辣子鸡. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamihou
|