Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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104,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 44,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 19,88g | Prot: 41,17g | Carbs: 79,74g.
Café da Manhã: Santan, Daun Singkong, Tahu Goreng, Ikan Tongkol. Almoço: Nasi Putih, Ikan Tongkol, Tahu Goreng. Jantar: Fanta Fanta, Kaldu Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ameliasafitri0610
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