Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2432 kcal
|
Gord: 98,55g | Prot: 114,10g | Carbs: 268,73g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Владхлеб Хлеб Орловский, Борщ с Говядиной, Пятерочка Пирожок с Картошкой, Макдоналдс Сахар. Almoço: Рогачев Сгущенка, Макдоналдс Сахар, Город Мастеров Сырники из Творога с Изюмом, Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Яйцо Куриное, Форель Слабосоленая, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Хлеб Орловский, Батон Нарезной, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Город Мастеров Колбаса Рождественская, Мое Картофельное Пюре. mais...
|
Ganhando 4,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliya_Tula
|