Jornal de Gotheka, 30 set 19

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Woo Hoo!

145,2 kg Perdidos até agora: 19,0 kg. Ainda faltam: 77,2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 30 setembro 2019:

892 kcal

Gord: 64,30g | Prot: 65,05g | Carbs: 12,84g. Café da Manhã: Keto Fudge. Jantar: Garlic , Broccoli , Unsalted Butter Stick, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Keto "pasta". Lanches/Outros: Keto Fudge. mais...

851 kcal

Exercício: Aqua Zumba - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas e 15 minutos. mais...

Perdendo 1,4 kg por Semana

48 Apoiadores Apoio

Comentários

Good job young lady 👌🏼

30 set 19 por membro: rosio19

Terrific work! 😁

30 set 19 por membro: melissatwa

Wow!

30 set 19 por membro: shirfleur 1

WTG. That is fantastic

30 set 19 por membro: tatauu22

wow is right

30 set 19 por membro: skinnyminilinny

Wooo hooo is right!!!👏💚

30 set 19 por membro: jcmama777

Go girl!

30 set 19 por membro: kissangelgirl

🎺🎺🎺 🎺🎺🎺

30 set 19 por membro: Sarah1950

NICE

30 set 19 por membro: jeannieselby

Nice drop!!!

30 set 19 por membro: John10251

Good job!!

30 set 19 por membro: Kennyn27


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