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Bom dia pessoal!Alguém sabe de algum desafio de 20 ou 30 dias?,
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75 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Gord: 32,64g | Prot: 51,25g | Carbs: 29,19g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Seara Salaminho, Clight Suco de Abacaxi, Ovo de Codorna. Lanches/Outros: Hortifruti Goiaba Vermelha. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katybg
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