Jornal de @Cilaineely, 30 set 19


589 kcal Gord: 27,34g | Prot: 54,67g | Carbs: 31,85g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Kiwi, Ovo Mexido. Jantar: Alface de Folha Verde, Tomates, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...

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