Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 44,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2094 kcal
|
Gord: 102,74g | Prot: 75,76g | Carbs: 223,89g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Папа Может Колбаса Полукопченая, Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Сахаром. Almoço: Аревик Компот из Кизила, Салат Оливье, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Окрошка Овощная. Jantar: Кефир 2,5%, Азу из Говядины, Жареная Картошка, Винегрет. Lanches/Outros: Мороженое Покрытое Шоколадом, Булка с Повидлом. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinka-petrushka
|