Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 34,52g | Prot: 109,96g | Carbs: 137,95g.
Café da Manhã: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café Expresso. Almoço: Carne de Panela, Liv Up Purê de Batata, Salada Crua, Feijão Carioca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. Jantar: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Café Expresso. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FATIMAMACIEL
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