Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 71,26g | Prot: 54,40g | Carbs: 182,40g.
Café da Manhã: K-Classic Royal Nuts, Ideal Haferflocken, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut. Almoço: Champignons, Möhren, Zucchini, Grüne Brechbohnen, Pflanzenöl, Gekochter Rosenkohl. Lanches/Outros: Aldi Nussschnecke, Pflaumen. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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