Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 52,31g | Prot: 116,17g | Carbs: 122,58g.
Café da Manhã: Американо, Мясницкий Ряд Колбаса Ливерная Яичная, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Нектарин, Геркулес Монастырский. Almoço: Castello Пармезан Reggianido, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Jantar: Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Агуша Творог Детский 4,5%, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пенусек
|