|
|
2136 kcal
|
Gord: 66,41g | Prot: 146,62g | Carbs: 242,29g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Капуста Тушеная с Грибами, Капуста Тушеная с Грибами. Jantar: Елисей Манты с Курицей, Елисей Манты с Курицей. Lanches/Outros: Сырники Домашние, Сырники Домашние. mais...
|
|
1752 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhenya_56
|