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Hat nicht geklappt die 47 für den Urlaub vorne zu haben. 🙁egal, kann es eh nicht ändern und jetzt hab ich Urlaub 😊
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48,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 33,93g | Prot: 45,36g | Carbs: 258,22g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Blaubeeren, Ja! Haferflocken Zart, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Almoço: Bratkartoffeln, Globus Dorschfilet. Jantar: REWE Süßkartoffelbrot, Kraft Miracle Whip Balance, Wilhelm Brandenburg Delikatess Hähnchenfilet. Lanches/Outros: Rumkugel, Steinecke Rumkugel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Seidel Kohlrabi, Wasser, Äpfel. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Ich nehme dich einfach in Gedanken mit minuskel, dann hast du das auch 😊 heute beim Spaziergang, habe ich über meine Lippen geleckt und sie waren von der Seeluft herrlich salzig
30 set 19 por membro: Pinguin1512
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*träum* Das ist sehr zuvorkommend von Dir, liebe Tanja, fast kann ich die Seeluft spüren... danke für die Reise! 😃☀🌊
01 out 19 por membro: minuskel
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01 out 19 por membro: Ritamine_
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Cuxhaven. Dort wohnen wo andere Urlaub machen. Unbezahlbar 😄. Ich hoffe du hattest gute Tage hier oben bei uns 😄👍
05 out 19 por membro: seesternfrau
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Hatte ich seesternfrau, kommst du etwa auch aus Cuxhaven?😳
05 out 19 por membro: Pinguin1512
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Komme da nicht her, wohne aber seit 11 jahren hier 😄. Möchte auch nicht mehr weg
05 out 19 por membro: seesternfrau
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Ok, Das hätte ich wissen müssen, dann hätten wir uns ja vielleicht auch auf einen Kaffee treffen können.
05 out 19 por membro: Pinguin1512
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Wo genau in Cuxhaven kommst du her? Kannst es mir auch gerne als PN schreiben
06 out 19 por membro: Pinguin1512
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Wenn ich wüsste wie das geht, würde ich es machen 😄. Ich wohne direkt in der Stadt. Abseits der Touristen 😉
07 out 19 por membro: seesternfrau
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Das geht nur über pc mit der Mail. Ich schriebe dich morgen mal an, dann brauchst du nur zu antworten. Ich fahre seit 46 Jahren nach Cuxhaven, kenne mich also „relativ“ gut aus und meine Cuxhavener Freunde sagen immer, ich bin kein Touri mehr, ich bin einheimische 😉
07 out 19 por membro: Pinguin1512
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@Seesternfrau: Habe dir gerade eine PN geschickt.
08 out 19 por membro: Pinguin1512
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