Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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52,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 22,71g | Prot: 44,05g | Carbs: 139,04g.
Café da Manhã: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Orange Juice, Banana. Almoço: Snapper (Fish) (Mixed Species), Nasi Putih. Jantar: Snapper (Fish) (Mixed Species), Brown Rice (Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Batagor Batagor. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ticha.ibenty
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