Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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60,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 35,25g | Prot: 60,79g | Carbs: 245,07g.
Café da Manhã: Suco de Manga, Requeijão, Visconti Torrada Integral. Almoço: Suco de Maracujá, Farofa, Pepino (com Casca), Sadia Linguiça Toscana, Extra Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Atemoia, Atemoia. Lanches/Outros: União Açúcar Refinado, Do Bem Chá Mate Natural, Molho de Carne, Padaria Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de karenkah
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