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ini makanan enak tanpa minyak .... sup salmon,tahu tiram sayur ijo
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895 kcal
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Gord: 26,03g | Prot: 77,44g | Carbs: 97,77g.
Café da Manhã: Melon, Milo Milo 3 In 1. Almoço: Ikan Mujair Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Bayam. Jantar: Kesemek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Kraft Ritz Sandwich Crackers. mais...
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Histórico de Peso de el_andryan
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