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1812 kcal
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Gord: 23,72g | Prot: 169,03g | Carbs: 229,11g.
Café da Manhã: 폰타나 무지방 파인애플 샐러드 드레싱, 마켓컬리 친환경 채소믹스, 노브랜드 쌀밥 한 공기, 바나나, 방울 토마토, 닭가슴살. Almoço: 폰타나 무지방 파인애플 샐러드 드레싱, 마켓컬리 친환경 채소믹스, 밤고구마, 방울 토마토, CU 머루포도, 닭가슴살. Jantar: 폰타나 무지방 파인애플 샐러드 드레싱, 미래원 친환경 채소믹스, 닭가슴살, 밤고구마, 방울 토마토. Lanches/Outros: 뻥튀기, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 매일 바이오 블루베리 로어슈거. mais...
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Histórico de Peso de roykko
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