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Breakfast kenyang banget, aku makan sambil pakai saus sambel belibis dan jeruk nipis / lemon (optional) gimana enaknya teman-teman sajikan ☺☺ jumlah Cal 150 untuk 2 slide ini
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150 kcal
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Gord: 6,80g | Prot: 8,01g | Carbs: 14,12g.
Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Whole Wheat Bread. mais...
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 Comentários
29 set 19 por membro: bhubhuria
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29 set 19 por membro: Caramelade
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share resep dong. mayan tuh cuma 150
29 set 19 por membro: manzilatulr
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isian nya apa kak? di fs 2 lembar roti tawar merk sari roti udah 200 cal, apa roti nya bikin sendiri kak?
29 set 19 por membro: Hiro87
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29 set 19 por membro: ikan_fish
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Dear All,
Berikut bahan-bahannya ;
- 2 lembar roti gandum
- telor dadar dengan bayam
- daun salada
- saos belibis
- jeruk nipis
Isi rotinya itu di pakai telor dadar dan bayam ya, panggang sebentar roti gandumnya sampai sedikit ke coklatan dan sajikan deh ☺☺
Hope u like it teman2 ❤
29 set 19 por membro: Ciciliaoktaviane
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Setau saya roti gandum 2 lembar sndiri yg sari roti 190 kalori tp mgkn beda merek ya😆
02 out 19 por membro: Heyitshana
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