Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2615 kcal
|
Gord: 134,18g | Prot: 183,09g | Carbs: 172,26g.
Café da Manhã: Богдановский Хлеб Мини Лаваш, Кофе с Молоком, Лук, Куриный Фарш. Almoço: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Борщ, Крымхлеб Хлеб Дарницкий. Jantar: Шашлык из Свинины, Сладкий Лук, Первомайское Молоко Брынза, Помидоры. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Манго, Нектарины, Сливы. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|