Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 60,29g | Prot: 56,14g | Carbs: 175,13g.
Café da Manhã: Яблоко, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Almoço: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Авк Гулливер, Соленые Огурцы с Укропом, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авк Гулливер. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3Elina5
|