Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Gord: 26,30g | Prot: 152,70g | Carbs: 153,71g.
Café da Manhã: Bombbar Протеин Фисташка, Каравай Лаваш Грузинский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Перекресток Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Jantar: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Печенье, Перекресток Морковь по-Корейски, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rozova.anzhelika
|