Jornal de Pinguin1512, 28 set 19

Einen schönen guten Morgen 🍀 

😀👍 

Da fängt der Samstag doch gut an. Schönes Wochenende wünsche ich Dir. 🌞 

Guten Morgen und einen schönen Urlaub wünsche ich dir 🙋 

🕺🏼💃🏼🕺🏼💃🏼 😊 

&schlumpfine: mal sehen, muss morgen noch zum Geburtstagsfrühstück, ob dann Montag noch die 47 vorne ist. Gebe mir aber Mühe, du Vorhersagerin😁 @ multigirl: welches Profil ist privat? Meins nicht...hab ich was verpasst bei den Kommentaren? 😳 

Dann wünsche ich dir einen tollen Urlaub ☺ Darf ich fragen, welche Proteinriegel du verspeist ? 

Lohnt sich nicht Pingu, hast nix verpasst, da gibt es diesen Satz für *wenn man keine Ahnung hat....einfach mal Fresse halten* 

Dann kann der Urlaub ja kommen & Du ihn in vollen Zügen genießen 👍😘😂. Genau, Schlumpfine - wollte auch fragen ob ihr den Clip mit dem Pinguin kennt: ”wenn man keine Ahnung hat, einfach mal Fresse halten”?!? Den sollte sich wer mal anschauen oder ne Bio lesen bevor gequirlte Scheisse gepostet wird. Das Eselchen kann auch böse 👿 

Also, wer auch immer hier etwas gepostet hat, muss es gelöscht haben, ich kann nichts unter diesem Post finden, nur bekannte Leute, die mich kennen 😳 kann mich also auch nicht aufregen 

Und tigalillie: ich habe mir 30!!! Verschiedenen geholt, Hulluporo ist schuld, hat mich mit dem Virus und Empfehlungen infinzeirt. Also keinen bestimmten Hersteller 

Also ich bin völlig unschuldig 😇  

Jaja, jetzt wird aus dem verrückten Rentier ein unschuldiger Engel 😇, funktioniert nicht hulluporo. Nimmt dir hier eh keiner mehr ab das Unschuldslamm 🤣😜 

Na gut, du kennst meine Proteinriegel Schublade, da kann ich nix mehr leugnen 

@inneinander (falls das Profil noch existiert): wer lesen kann ist klar im Vorteil, also erst Profil der Person lesen, bevor man etwas hier kommentiert, von dem man anscheinend keine Ahnung hat. Ansonsten einfach „Fresse halten“! Haben dir die anderen ja aber auch schon mehr oder weniger mitgeteilt. 

Genau den Post hab ich gemeint, ich seh ihn auch noch 😡  

Danke Multigirl, ich sehe ihn leider nicht, kann deshalb nur unter Vermutung reagieren. Und reg dich nicht auf, ist nicht gut für den Blutdruck und Teint. Sonst musst du auch Kürbis oder Quark Maske machen und dein Bild hier posten 😉 aber lieb, dass ihr- die mich kennt - so vehement verteidigt. Wie schrieb neulich mal jemand so schön „wir sind halt nicht alle 1,74 m“ 

jetzt muss ich nochmal mit den protein Riegeln anfangen.. esst ihr die als ersatz für schoki und süsskram weil die weniger kalorien haben? hab die schon oft angeschaut im edeka, trau mich aber nicht so ran... danke schonmal. und pinguin, super👍😊 

Ich ess ihn als Zwischenmahlzeit um auf die nötigen Kalorien zu kommen. Ist praktisch zum mitnehmen, schmeckt (meistens), macht nicht so unangenehm voll und ist (je nach Sorte) etwas gesunder als Schokolade  

Also ich nehme sie für meine Wanderungen für unterwegs mit oder als Zwischenmahlzeit nach dem Sport bis zum Abendbrot. Und für mich ersetzen die fast eine komplette Mahlzeit, weil sie nicht wenig Kalorien haben. Nichts zum naschen also. Eher für den Blutzuckerspiegel bei mir