Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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124,3 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 29,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1612 kcal
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Gord: 57,86g | Prot: 129,03g | Carbs: 164,39g.
Café da Manhã: Starbucks Cold Brew Iced Coffee (Venti), Butter, Whole Wheat Bread, Pace Picante Medium Salsa, Egg, Cream (Half & Half), Kirkland Signature Fiber Capsules. Almoço: Litehouse Foods Huckleberry Vinaigrette Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Deli Sliced Ham, Whole Wheat Bread, Wendy's Chili (Small). Jantar: Cauliflower, S&W Organic Tomato Sauce, Prego Tomato Basil Garlic Sauce, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Kroger Fat Free Ranch Dressing, Cabbage . Lanches/Outros: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Strawberries . mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatJoey2
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