Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 46,47g | Prot: 38,34g | Carbs: 114,37g.
Café da Manhã: Ceviz, Fındık, Kuru Kayısı, Torku Tam Buğdaylı Bisküvi, Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Mandalina. Jantar: Sütlü Kahve, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de merve açar
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