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1317 kcal
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Gord: 58,08g | Prot: 86,03g | Carbs: 87,97g.
Café da Manhã: 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 全麥土司, 安佳 起司片 (21克), 早安美芝城 紅茶. Almoço: 7-11 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋, 7-11 關東煮-中華油豆腐, 7-11 關東煮白蘿蔔, 7-11 香辣大雞排. Jantar: 大黃瓜, 冬瓜排骨湯, 番茄炒蛋, 魚, 蘆筍. Lanches/Outros: 新東陽 雪藏原味綠豆糕. mais...
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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