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Na bitte, geht doch 👍😊 warum erst dieses Rumgezicke blöde Waage 😉
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48,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 24,02g | Prot: 45,04g | Carbs: 170,87g.
Café da Manhã: Danone All I Want Zitrus-Apfel-Ingwer, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Haferflocken Zart, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Plattpfirsich. Almoço: Tomaten, Rote Paprika, Dr. Oetker Crème Légère, Orto Mio Kapern, Brokkoli. Jantar: Gelbe Paprika, Wilhelm Brandenburg Delikatess Hähnchenfilet, REWE Süßkartoffelbrot, Kraft Miracle Whip Balance. Lanches/Outros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Clif Bar Peanut Butter Banana, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Odenwälder Marzipankonditorei Whisky Marzipan Bruch, Lord Nelson Brennesseltee, Farmer's Snack Cranberry & Traube, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Alnatura Cashew Drink, Tee, Wasser. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Danke liebe Wusel, noch 4 Tage und dann sehen wir uns zum Mittag 😊
27 set 19 por membro: Pinguin1512
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Hach.. wie schöööön😁 Siehste.. geht doch😊 meine Zeitangaben sind beim schätzen wohl bisschen daneben🤷♂️
27 set 19 por membro: #Christian#
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Haben wir auch schon in einem anderen Post festgestellt, hast dich nur um einen Tag vertan und Gewicht fast auch eine Punktlandung beim Schätzen gewesen lieber Christian 😊
27 set 19 por membro: Pinguin1512
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Hauptsache es passt, und du bist wieder froh😋 hab den Pingu nämlich lächelnd gezeichnet😁😂
27 set 19 por membro: #Christian#
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Na also, alles andere hätte mich auch seeeehr verwundert und a bisserl a "mehr ➖ * schaffst du noch, schönen Freitag 🤗 ☀️ 🍀
27 set 19 por membro: Schlumpfine_
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Hab ich gesehen Christian und so einen ähnlichen habe ich tatsächlich in meiner damaligen Sammlung gehabt. 😊 und auch die anderen Details auf der Zeichnung sind mir nicht verborgen geblieben. @Schlumpfine: Ich glaube mehr liegt nicht drinnen, muss Sonntag noch zum Geburtstagsfrühstück (hab aber gar keine Lust darauf wenn ich ehrlich bin)
27 set 19 por membro: Pinguin1512
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Hallo Tanja ich hoffe es hat geklappt❗😳😳
27 set 19 por membro: falke 113
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Kann ich dir noch nicht sagen, sitze jetzt auch nur noch am iPad, Rechner erst morgen wieder 😊 falls du die Nachricht meinst
27 set 19 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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