Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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110,8 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2525 kcal
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Gord: 79,37g | Prot: 224,25g | Carbs: 217,87g.
Almoço: Sauce Hollandaise, Ratatouille, Riz Basmati (Cuit), Cabillaud, Saumon. Jantar: Confitures et Conserves, Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Envia Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet, Lustucru Gnocchi à Poêler. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, LU Granola. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlphaJeremie
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