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100 er gram eriyoruz bakalım 😅
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Gord: 113,92g | Prot: 90,92g | Carbs: 177,19g.
Café da Manhã: Küp Şeker, Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri. Almoço: Erişte, Tavuk Budu, Yoğurt Çorbası, Poğaça. Lanches/Outros: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk Zeytinli ve Kinoalı, Baklava, Eti Kurabi. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de t.ariozu
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