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Jeg vil indenfor tre måneder flytte hjemmefra og finde et bosted - Bakkegården eller Betty.
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2659 kcal
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Gord: 118,23g | Prot: 120,03g | Carbs: 255,59g.
Café da Manhã: Mokka Kaffe, Rema 1000 Groft Knækbrød , Thise Mejeri Vesterhavsost, Arla Cheasy Yoghurt Skovbær 0,1% Fedt. Almoço: Bacon (Konserveret, Stegt på Panden, Tilberedt), Mou Blomkålssuppe. Jantar: Øl, Rema 1000 Rejer i Lage, Hvidt Brød. Lanches/Outros: Mokka Kaffe, Blandede Nødder, Naturlig Ost. mais...
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5001 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Gå 3.5 km/t - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 30 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Det er i dag Tirsdag 15. Oktober 2019.
15 out 19 por membro: Tune7315b
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Histórico de Peso de Tune7315b
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