Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
875 kcal
|
Gord: 58,35g | Prot: 45,57g | Carbs: 40,43g.
Café da Manhã: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Risoles, Dada Ayam, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Remia Caesar Salad Dressing. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de echa17
|