Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2030 kcal
|
Gord: 99,85g | Prot: 93,86g | Carbs: 181,53g.
Café da Manhã: Saint Albray Saint Albray , Nobis Kürbiskern-Vollkornbrot, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Leerdammer Original, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lidl Weltmeisterbrot. Almoço: Beste Ernte Junge Möhren. Jantar: McDonald's Käsegipfel (4), McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Cheeseburger. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|