Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Gord: 38,58g | Prot: 45,47g | Carbs: 105,14g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлеб, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт, Окраина Колбаса Зернистая, Кабачковая Икра, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт, Окраина Колбаса Зернистая, Батон, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сметана , Щи с Курицей. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|