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1172 kcal
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Gord: 45,85g | Prot: 51,08g | Carbs: 137,00g.
Café da Manhã: Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas, Café. Almoço: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Granja del Sol Patitas de Pollo (7). Jantar: Aceite de Oliva, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Tomates Cherry, Rúcula, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Carrefour Galletas Marineras Light, Naranjas, Barra de Cereal, Manzana. mais...
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410 kcal
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Exercício:
Cross Training - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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