|
Вкусный ужин ,обед был плотным есть не охото.на зелени в большом количестве все лето ,рукола ,петрушка,шпинат.плюс чай облепиха с имберем !
|
1211 kcal
|
Gord: 54,19g | Prot: 65,64g | Carbs: 116,51g.
Café da Manhã: Чай, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Помидоры Черри. Lanches/Outros: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зарина Д
|