Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 56,49g | Prot: 50,89g | Carbs: 124,54g.
Café da Manhã: Село Зеленое Кефир 2,5%, Пшеничный Хлеб, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Сыр Российский , Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Ржаной Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Jantar: Шампиньоны, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Ташлинский Йогурт Клубника, Ударница Мармелад, 365 Дней Печенье К Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vik2731
|