Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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57,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Gord: 27,01g | Prot: 31,14g | Carbs: 95,52g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Zeytin. Almoço: Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Armut, Kırmızı Lezzetli Elma, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Dost Günlük Süt. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleynabyrktrr
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