Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
|
37,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2041 kcal
|
Gord: 77,22g | Prot: 51,49g | Carbs: 284,19g.
Café da Manhã: Печенье, Сахар, Миндаль, Мёд, Чернослив, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Комо Сыр Кантри, Сахар, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Jantar: Сахар, Ватрушка с Творогом, Шоколад. Lanches/Outros: Kinder Pingui, Чернослив, Финик, Чудо Чадо Пюре Яблоко, Сахар, Tuc TUC, MacCoffee Маккофе, 7 Days Круассан с Шоколадом. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •iva•
|