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Von mir auch noch ein guten Abend Bild 😍
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1173 kcal
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Gord: 38,69g | Prot: 64,86g | Carbs: 158,94g.
Café da Manhã: Alnatura Cashew Drink, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Foodspring Shape Shake Karamell. Almoço: Hokkaido Kürbis, Aldi Tomaten Passiert, Kartoffeln, Zwiebeln, Rama Cremefine 7%. Jantar: REWE Süßkartoffelbrot, Wolfram Berge Rotwein Gelee, Leerdammer Leger, Rote Paprika. Lanches/Outros: Tee, Tee, Tee, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, Feigen, Odenwälder Marzipankonditorei Whisky Marzipan Bruch, Lord Nelson Brennesseltee, Seidel Kohlrabi, Senseo Café Latte Vanilla, Lord Nelson Brennesseltee, Deit Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cocktailtomaten, Wasser. mais...
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1795 kcal
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Exercício:
Sauna - 47 minutos, Elipstrainer - 1 hora, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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