Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 66,97g | Prot: 81,08g | Carbs: 150,25g.
Café da Manhã: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Bananas, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate, Blueberries. Almoço: Basmati Rice, Kitchens Of India Pindi Chana Chick Peas Curry. Jantar: Trader Joe's Sweet Potato Tots, Wegmans Arizona Corn Salad , Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de videobiker
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