Warum auch immer, war artig und lieb 😳 und hab alles richtig gemacht. Vielleicht gestern Abend zu viel getrunken ? Kann es eh nicht ändern. Puffer schmilzt also 🙁
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48,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 19,44g | Prot: 82,75g | Carbs: 65,22g.
Café da Manhã: Alnatura Cashew Drink, Foodspring Shape Shake Schoko-Geschmack, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light. Almoço: Heinz Hot Chili Sauce, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Viktoriabarsch. Jantar: Leerdammer Leger, Wolfram Berge Rotwein Gelee, REWE Süßkartoffelbrot. Lanches/Outros: Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Senseo Cappuccino Choco, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Comentários
Ja, das glaub ich. Wünsche ihm alles gute!
22 set 19 por membro: Hulluporo
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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