Jornal de best-apple, 21 set 19


1721 kcal Gord: 89,29g | Prot: 74,60g | Carbs: 154,41g.   Café da Manhã: Тирамису, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины из Рисовой Муки, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Моцарелла, Помидоры, Авокадо Авокадо. Almoço: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Snickers Батончик, Шашлык из Курицы, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Огурцы Малосольные, Vici Лосось Слабосоленый, Картофель Отварной. Jantar: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Яичный Белок. mais...
2640 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...

26 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Держусь 3 день) 
21 set 19 por membro: best-apple



Histórico de Peso de best-apple


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.