Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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80,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 17,10g | Prot: 46,27g | Carbs: 136,11g.
Café da Manhã: Semangka, Lemper, Risoles. Almoço: Jagung Rebus, Singkong. Jantar: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Dimsum. mais...
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675 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de woelsita
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