Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 60,31g | Prot: 96,96g | Carbs: 131,33g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integra, Paulista Leite Zero Lactose 10G de Proteína . Almoço: Nescafé Tradicional, Paulista Leite Zero Lactose 10G de Proteína , Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Jantar: Belvita Mel e Cacau, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Perdigão Filezinho Sassami, Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Batavo Leite Fermentado, Belvita Biscoito Mel e Cacau, Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Armendani
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